9 Nisan 2010 Cuma

Sonunda 1 KG!!!

Evetttttt dileğim gerçek oldu :p
Sonunda 1 kg verebildim..




Toplamda 16 Kg oldu bu da 3 beden küçülme demek oluyorrr..
Devamı gelsinnnn lütfennn..


22 yorum:

  1. TEBRİKLER CANIM
    SEN AZMETTİN KESİN ÇOK BAŞARILI OLACAKSIN
    İSTEDİĞİNİ ULAŞACAKSIN
    SEVGİLER

    YanıtlaSil
  2. MASAALLAH ....16 HAA.BENDE BENDE

    YanıtlaSil
  3. alevcim bravooo
    bende senin gazınla 8 kilo verdimm..
    başarılarımızın devamı gelsiiinn:)
    aslının ofiste süper olmuş dimi:)

    YanıtlaSil
  4. bravo çok azimlisin ne güzel

    YanıtlaSil
  5. hadi hayirli olsun:) umarim ikstedigine ulasirsin kisa zamanda:)

    YanıtlaSil
  6. kusura bakma ama alev;öncesini atlamışım..bir aklımda diyet yaptığın kalmış 1 kg okuyunca;yok yahu kaç günlerdir diyette diye bir koşu geldim...:))))) süper;tebrik ederim...

    YanıtlaSil
  7. Alec biliyorsun bu konuya dair teşvik mesajlarımı ve takdirlerimi esirgemeden hep yazıyorum:)Yine tebrik ediyorum azmin örnek alınacak tipte aylardır bir hayat şekline dönüştürmeye çabaladıgın saglıklı beslenme meyvelerini vermiştir:)Bedenden bunca yükü atmak harika.Bende diyetteyim ve seni anlatıyorum aileme sevgilime:)
    Spor yaparkende en cok seni düşünüyorum :)

    YanıtlaSil
  8. tebrikler alevcim!
    harika gidiyorsun ^_^

    YanıtlaSil
  9. tebrikler alevcim!
    harika gidiyorsun ^_^

    YanıtlaSil
  10. bak ne guzel uzuldugune degdı mı:) kocaman tebrık

    sezin

    YanıtlaSil
  11. bak ne guzel uzuldugune degdı mı:) kocaman tebrık

    sezin

    YanıtlaSil
  12. Alev süpersin süper.. tebrik ediyorum seni...

    YanıtlaSil
  13. Bravooo!! Sana bravo deyipte 5 kilo versem diye hayal kurup hiç bi şey yapmayan bana ise peh!!
    Alev diet yaptır bana gaz ver bir şey yap noooluuur..

    YanıtlaSil
  14. tebrikler.darsı başıma:))

    YanıtlaSil
  15. harikasin! hatta süpersin! ;) kac haftada verdin bu kadar kiloyu? benim beyinde bir onay versede bende 5-6 kg verebilsem :P ;)

    YanıtlaSil
  16. alışverişkolik9 Nisan 2010 21:41

    Ama bu kendine haksızlık doğrusu canım :D :)
    Sen büyük bir başarı gösterdin,herkesin harcı olmayan bir "başarı". Süper gidiyorsun!
    Hatta biliyor musun,bir iş arkadaşım da fazla kilolarından şikayetçiydi ama zaten veremem diyip başlamıyordu hiç.Ben seni anlattım :) Onun da azim kaynağı oldun :)
    Hadi bakalım,tebrik ediyorum seni.Devamının geleceğine gönülden,gerçekten inanıyorum.
    Sevgiler

    YanıtlaSil
  17. canım süper yaa valla tebrik ederim 16 kilo harika bir rakam gerçekten ve 3 beden süper sonuç..çok sevindim bende inşallah bir 5 kilo verebilirim böyle duyunca seviniyorum ama sen çaba gösterdin epey aferim valla ben sanırım tembelim biraz..öptüm canım.sevgiler

    YanıtlaSil
  18. Bihter'de neymiş? :))
    Bu bölümü ilgi ile takip ediyorum.
    Hatta geçen gün fast-food'un önünde aklıma geldi.Eve gelir gelmez senin 1.haftadan itibaren nelere dikkat ettiğini not aldım.
    Azmini taktir ediyor,canı gönülden kutluyorum.

    YanıtlaSil
  19. tebrik ederiz canım vallahi bravo

    YanıtlaSil
  20. YORUM BIRAKAN, DESTEKLEYEN HERKESE KOCAMANNNNN TEŞEKKÜRLERRRRRR..

    YanıtlaSil

Yorumlarınız için TEŞEKKÜRLER...


FLAME