31 Aralık 2013 Salı

Hoşgeldin 2014

Zamanın akışına ayak uydurmak ne zor değil mi?
Bir yıl daha bitti işte, bir yıl daha yaş aldık hayattan.
Bir sürü hayal kurduk, bir sürü dilek diledik, kimi gerçekleşti kimi sonra ki yıllara kaldı.
Acısıyla, tatlısıyla, sevinciyle, kederiyle, hayal kırıklıkları ve umuduyla 2013'ü ardımızda bıraktık.

 

Hoş geldin 2014!
Yeni umutlarla, yeni hayallerle, hoş geldin...

Mutlu Yıllar 

27 Aralık 2013 Cuma

Gratis'in yılbaşı indiriminden ne aldım?

Gratis'in merakla beklenen ve 31 Aralık'a kadar sürecek yılbaşı indirimi dün itibarı başladı.
Ben heyecanla beklediğim The Balm'ın "Balm Voyage" paletini ve arkadaşımın ısrarı sonucu yine The Balm'ın Concealer'ını aldım.
Siz indirimden neler aldınız?



Ayrıntılı fotoğraflar diğer blogum Bir Demet Moda'da...

25 Aralık 2013 Çarşamba

İlk Param'la çocuğunuz büyüdükçe parası da büyüyecek.

Çocuklarına iyi bir gelecek hazırlamak isteyen anne-babalar için Yapı Kredi’nin yeni bir ürünü var: İlk Param

İlk Param, çocuğunuzun her adımında onunla beraber büyüyecek uzun dönemli bir birikim hesabı... İlk Param ile 0-18 yaş arası çocuklarınız adına şimdiden birikim yapmaya başlayabilirsiniz.

Çocuklarınızın gelecekteki ihtiyaçları için şimdiden birikim yapmaya başlamak isterseniz, İlk Param bunu oldukça kolay bir hale getiriyor. İlk Param’a Yapı Kredi kredi kartlarınızdan otomatik ödeme talimatı vererek, çocuğunuzun geleceğini garanti altına alan paranın kendi kendine birikmesini sağlayabilirsiniz.

yapi-kredi-ilk-param

İlk Param’ın Özellikleri

- İlk Param ile şimdiden çocuklarınız adına düzenli birikim yapabilirsiniz.
- Ortak hesap açarak sevdiklerinize İlk Param hediye edebilirsiniz.
- Belirleyeceğiniz tarih ve sıklıkta, belirleyeceğiniz miktarda düzenli birikim talimatı verebilirsiniz.
- Vadesiz hesaptan düzenli alım talimatı verilebildiği gibi, Yapı Kredi kredi kartlarından da düzenli birikim talimatı verebilirsiniz.
- Ara Ödeme fonksiyonu ile toplu olarak tek seferde ödeme de yapabilirsiniz.

Sevdiklerinize İlk Param hediye edin.

İlk Param’ı yalnızca kendi çocuklarınız için değil, yakınlarınızın çocukları için de açtırabilirsiniz. Böylece hem onlara unutulmaz bir hediye vermiş hem de yeni doğan bebeğin geleceği için birikim yapmaya teşvik etmiş olursunuz.

Neden İlk Param?

Uzun vadeli birikim imkanı sağlayan ilk Param %100 YFAK2 fonu içermektedir. YFAK2 fonu, esnek portföy yapısıyla gerek bono, gerek hisse senetleri piyasasındaki getiri fırsatlarını değerlendirir. Fonun amacı uzun vadeli yatırımların enflasyon karşısında değer kaybetmesine engel olarak enflasyon üzerinde getiri sağlamaktır. Fon yönetiminde yatırım yapılacak sermaye piyasası araçlarının seçiminde nakde dönüşümü kolay ve riski az olanlar tercih edilir. Uzun vadeli yatırım perspektifine sahip yatırımcılara uzun vadede orta risk seviyesi ile yüksek getiri elde etme imkanı sağlar.

Detaylı bilgi için tıklayınız.

Bir boomads advertorial içeriğidir.

24 Aralık 2013 Salı

Bardakta Tiramisu

Benim gibi kahve delisi iseniz eminim siz de Tiramisu'yu seviyorsunuzdur.
Ben genelde kakaolu pasta tabanı ile yapıyorum ama bu defa Hünerli Bayanlar blogunda gördüğüm "Bardakta Tiramisu" tarifini denedim.
Diğerine göre yapımını ve sunumu daha pratik buldum.



Malzemeler (8 kişilik)

16 adet kedi dili bisküvisi, 3,5 bardak süt,  2 çay bardağı şeker, 1 çay bardağı un,  2 yumurta sarısı, 2 tatlı kaşığı mısır nişastası, 1 paket vanilya, 1 Ppket labne peyniri, 1 su bardağı sıcak su, 1 yemek kaşığı Nescafe, 1 tatlı kaşığı şeker.



Yapılışı 

Süt, un, şeker, nişasta ve yumurta sarılarını, orta ısıdaki ateşte sürekli karıştırarak pişirin. Karışım kaynamaya başladıktan sonra 1 dk daha pişirip, ocağı kapatın. Muhallebi sıcakken, vanilya ve labne peynirini ekleyip, biraz karıştırın. Karışımı ılınmaya bırakın.



1 Yemek kaşığı kahve ve 1 tatlı kaşığı şeker ile hazırladığınız kahveyi de ılınmaya bırakın. Kedi dillerini ikiye bölün, bisküviyi hazırladığınız kahveye batırıp çıkarın ve kaseye koyun. Bisküvinin üzerine, 2 yemek kaşığı kadar krema koyun.



Kremanın üzerine yine ikiye bölüp, kahveye batırdığınız bisküvileri dizin. Tekrar krema ekleyin. Kapların üzerini örterek, en az bir gece buzdolabında dinlendirin. Servis edeceğiniz zaman, çay süzgeci ile üzerlerine kakao serpin. Ben kalp şeklinde süslemeyi tercih ettim.

Bardakta Tiramisu şık sunumuyla kahve keyfinize eşlik etmeye hazır!
Afiyet olsun 

21 Aralık 2013 Cumartesi

Yılbaşı Hediye Öneriniz Benden

Yeni yıl heyecanının hepimizi iyiden iyiye sardığı bugünlerde, bir yandan yılbaşı akşamı için planlar yaparken bir yandan da “ne hediye alacağım?” endişesi içerisine giriyoruz. Yılbaşına kısa bir zaman kala alışveriş merkezlerinde telaşla gezmek yerine sizin için hazırladığımız alternatif hediye ve kampanya önerilerini mutlaka inceleyin!

Sizin için ilk seçtiğim hediye alternatifi ev hediyesi almayı düşünenlerin oldukça ilgisini çekecek!

2014'ün en güzel kahvaltıları, en hoş sohbetleri için Vestel’in sunduğu kahvaltı setlerine mutlaka göz atın derim!



Vestel yılbaşına özel hazırladığı kahvaltı setleri ile hediye alışverişini kolaylaştırıyor. Kırmızı, Inox ve Siyah Kahvaltı Setleri hem şıklığı ile göz dolduracak, hem de sevdiklerinizi çok mutlu edecek. “Hediyem yılbaşı ruhuna uygun olsun!” diyenler için kırmızı set ideal bir seçim.

Vestel Inox Su Isıtıcı, Dijital Tost Makinesi, Türk Kahve Makinesi'nden oluşan Inox set de çok şık ve pratik bir alternatif. Bu setin farkı ızgara olarak da kullanılabilen Vestel Dijital Inox Tost Makinesi.

Modern ve şık bir hediye arayanlar içinse önerimiz Siyah Set. Vestel Siyah Su Isıtıcı, Ekmek Kızartma Makinesi ve Filtre Kahve Makinesi içeren bu set farklı tasarımı ile benzersiz bir hediye olmaya aday.

Setler için buradan online sipariş verebilir, ücretsiz kargoyla hemen hediyelerinize kavuşabilirsiniz! Unutmadan, Vestel Kahvaltı Setleri 2014 yeni yıla özel hazırlandı. Yılbaşı’ndan sonra bu şekilde set olarak bu fiyatlarda bulmanız pek mümkün değil.

Özel, başka hiçbir yerde olmayan bir hediye arıyorsanız Vestel'de harika bir öneri daha var: Yılbaşı özel tasarımlı Türk Kahvesi Makinesi yeni yıla özel indirimli sadece 59 TL!

Yeni yıl, yeni umutlar, yeni hediyeler… Peki 2014 için dileğiniz hazır mı?

Siz sevdiklerinizi unutmayıp yeni yıl hediyeleri alırken Garanti de sizi unutmamış!
2013 yılını geride bırakırken yeni yıldan yeni dilekler eksik olmuyor. Yeni yıla girerken Garanti Bankası bazılarımızın dileklerini duymuş gibi sosyal medya takipçilerini sevindirecek bir kampanya yapmış!

Yeni yıl hediyeniz Garanti Link’ten!

Yıl boyunca farklı kampanyalarla fırsatlar sunan Garanti Link, 2014’e girerken çuvalını hediyelerle doldurmuş bir Noel Baba gibi bacanızdan inmeye hazırlanıyor. Günde en az 10 kere kontrol ettiğimiz sosyal medya hesaplarımızı Garanti Link ile Link’leyerek 14 şahane hediyeden birini kazanmaya hak kazanıyoruz. Televizyondan tablet bilgisayara, telefondan fotoğraf makinasına kadar birbirinden değerli hediyelerden birine sahip olmak çok da kolay. Benim dileğim yeni yılda sevdiklerimle her anımı ölümsüzleştirebileceğim bir fotoğraf makinası. Sizin dileğiniz ne?



Siz de buradan sosyal medya hesaplarınızı Link’leyin, 14 şahane hediyeden birini kazanma şansı yakalayın!

Diğer bir önerim ise moda ile teknolojiyi bir araya getiren Samsung Galaxy Gear! Çarpıcı renk seçenekleri, ince ve zarif tasarımı ile giyilebilir teknolojileri günlük yaşama daha da entegre eden Samsung Galaxy Gear alan herkese, 32GB microSD kart hediye ediliyor. 31 Aralık’a kadar geçerli olan kampanya ile hem yeni yılın en şık hediyesi olmaya aday Galaxy Gear’a, hem de yeni yılda en güzel anılarınızı rahatça saklayabileceğiniz 32GB microSD karta sahip olabilirsiniz.



Yenilikçi ve modaya önem veren kullanıcılara siyah, beyaz, gri, turuncu, sarı ve roze gibi çarpıcı renk seçenekleri sunan Galaxy Gear, 1.9 megapiksel BSI sensörlü kamerası ve 1.63 inç Super AMOLED ekranı ile kullanıcıları cezbediyor.

Telefonunuz cebinizdeyken bile bağlantıda kalmanızı sağlayan Galaxy Gear’da bulunan dahili hoparlör sayesinde telefonsuz konuşma deneyimini sunuyor. Örneğin, bir yandan yılbaşı partiniz için hazırlanırken, diğer taraftan telefon konuşmalarınızı yapabilir, alarmınızı kurabilir, mesaj yazabilir ya da takvim girişlerinizi oluşturabilirsiniz.

Kampanya hakkında detaylı bilgi için buraya tıklayın: http://www.samsung.com/tr/campaigns/galaksidenhediye/

Bir boomads advertorial içeriğidir.

18 Aralık 2013 Çarşamba

Zeytinyağlı Yaprak Sarma

Çok sevdiğim ama yapmaktan korktuğum yemeklerden biriydi Zeytinyağlı Yaprak Sarma..
Annemde, kayınvalidemde çok güzel yapar.
Sararken yardım ederim ama pişirme ve iç harcını hazırlama konusunda pek deneyimli değildim.
Geçen bayram iş başa düşünce kolları sıvadım, pardon sıvadık!
Yaprakları eşim haşladı, ayırmayı Alperle birlikte yaptılar.
İç harcını hazırlaması, sarması ve pişirmesi ise bana ait!



Ben 20 cm'lik minik bir tencerede pişirdim.
Tencerenin altını maydanoz dalları (veya yaprak) ile döşedim.



Malzemeler

2 bardak pirinç
2 orta boy soğan
Yarım demet ince doğranmış maydanoz
4-5 yemek kaşığı domates suyu
Karabiber, kırmızı toz biber, nane, kekik (kekiği acılık vermesin diye ocaktan almaya yakın ilave edin)
Rendelenmiş et su tablet
Asma yaprağı (Ben kayınvalidemin pet şişede muhafaza ettiği yaprakları kullandım.) Salamura yaprak kullanırsanız haşlamaya gerek yok. Ilık suda suyunu değiştirerek 4-5 kez yıkadıktan sonra kullanabilirsiniz.

Yapılışı

Yaprakları kaynar suda 1-2 dakika haşlayın. Pirinçleri ve baharatları ilave edip 1 bardak su ile hafif pişirin. Sardığınız yaprak sarmalarını tencereye sıra ile dizip üzerine yuvarlak kestiğiniz limonları, 2 yemek kaşığı kadar zeytin yağını ve 1 bardak sıcak suyu ekleyip kısık ateşte pirinçler yumuşayana kadar pişirin. Arada kontrol ederseniz kendi sevdiğiniz kıvamda pirinçler diri, orta veya çok pişmiş olarak pişirebilirsiniz. Pirinçler istediğiniz kıvamda pişmezse arada su ilave edebilirsiniz.

Afiyet olsun..

17 Aralık 2013 Salı

Yılbaşı sofranıza yakışır bir yılbaşı hindisi

Yeni yıla nasıl girerseniz yeni yılınız öyle geçermiş. Yepyeni bir yılı karşılarken keyifli ve mutlu olmayı kim istemez ki? Pek çok kimse bu özel gece için şimdiden hazırlıklara başladı bile. Yeni yıl için yapılan kıyafet, dekorasyon ve hediye alışverişi oldukça zevklidir, ancak son günlere bırakmamak lazım.



Yeni yılı evde karşılamak isteyenler, konukları için çok şık bir yılbaşı sofrası hazırlama telaşında olurlar. İnternette ve dergilerde yeni yıl sofrasına dair pek çok seçenek bulunabilmekte. Dekorasyon tamam da peki ya konuklara ne ikram edilecek? İşte burada listenin başına yılbaşı hindisi giriyor. Yılbaşı sofralarının vazgeçilmez yemeği hindiyi lezzeti ve görünüşüyle en iyi şekilde sunmak istiyorsanız o zaman size önerimiz hindinizi hazır almak. Son yıllarda artık pek çok restaurant yılbaşı hindisi siparişi almakta. Ancak siz yine de bonubon.com’un çok özel tekliflerine bir göz atın. Bonubon.com, müşterilerine hindi siparişlerinde özel fiyatlar sunarken, size unutulmaz bir yılbaşı sofrası hazırlamanız için birbirinden lezzetli meze paketleri de sunmakta.

Bonubon.com, sadece yılbaşı sofranız için teklifler sunmuyor, sevdiklerinize hediye edebileceğiniz birbirinden şık hediye sepetleri, çok farklı markalara ait hediye çekleri, yeni yıla özel çikolatalar ve daha pek çokları bonubon.com’ın yılbaşı özel kategorisinde.

Mango indiriminden ne aldım?

Mango'da bugün itibarı ile %50'ye varan indirime başladı.
Aklımda bir kaç parça hırka ve tunik de vardı ama gardırobumdaki renkler ve modellere çok yakın parçalar olduğu için bu iki parçada karar kıldım.


Bowling çantalar benim olmazsa olmazım! 
Çok rahat ediyorum ve içinde aradığımı bir çırpıda buluyorum.
Bu modele yakın 3 Mango çantam daha var ama seviyorum işte :)


Geçen yaz bu modelin narçiçeği rengini almıştım.
Tatilde akşamları çok rahat kullandığım için siyahını görünce onu da aldım.
İçine telefon, para, bir iki parça makyaj malzemesi rahatlıkla sığıyor.

İzmit'te Mango'nun Outlet'i olduğu için ben online olarak yaptım alışverişimi.
65 TL üzeri ücretsiz kargo.
Ambalajı açılmamış ürünleri yolladıkları için Mango online'ı daha çok seviyorum.
Tavsiye ederim.

16 Aralık 2013 Pazartesi

Çocuklar İçin Ağız Bakım Rehberi

Çocuğunuzun sağlıklı ve temiz dişlere sahip olmasındaki ilk rol, size düşüyor. Ona fırçalama ve yeme alışkanlıklarını en iyi siz kazandırabilirsiniz. Bu konuda eksikleriniz olduğunu düşünüyorsanız, bugünkü yazımızı size rehberlik edebilir.

Ağzı yeterince büyüdüğünde çocuğunuz nihayet 20 küçük dişe ve daha sonra 32 büyük dişe sahip olacak. Bütün çocuklar farklıdır ve bu nedenle ilk küçük dişin çıkması en erken 3 aydan başlayarak 12 aya kadar sürebilir ve bu ilk çıkanlar çoğunlukla alt orta dişlerdir. 6 yaş civarında çocuğunuzun hayatı boyunca kullanacağı ilk kalıcı dişi çıkacaktır.



Küçük dişler büyük işlere yarar

70 yıldan fazla dayanacak kadar sağlam büyük dişlerin aksine farklı görevlerine uygun olarak küçük dişlerin daha ince diş mineleri ve daha küçük kökleri vardır. Küçük dişler çiğnemeye yardımcı olmanın yanında, konuşma yeteneğini geliştirmek, çene ve yüz gelişimini desteklemek gibi birçok farklı işe de yarar. Daha da önemlisi diş etinin içinde çıkmayı bekleyen büyük dişlerin yerini tutarlar. Küçük dişler düştüğünde ortaya çıkan boşluk büyük dişlerin düzgün çıkmasını sağlayarak sağlıklı bir yetişkin gülümsemesi yaratmaya yardımcı olur.



Fırçalama ritüeli

İki yaş ve altı çocuklar için özel üretilmiş dış fırçası ve macunu kullanımı, diş fırçalamaya alışkın olmayan çocukların rahat etmesini sağlar, küçük dişlerin sağlıklı gelişimini destekler. Küçük ağızlarda rahatça kullanılmak üzere tasarlanmış küçük uçlu ve yumuşak kıllı fırça tercih edebilirsiniz.

Sağlıklı yemek

Bebekler büyüdükçe tatları daha iyi ayırt etmeye başlar ve birçoğumuz gibi tatlı yiyeceklere yönelir. Oysaki bu tatlı besinlerde bulunan şeker, çocuğunuzun ağzındaki doğal bakterilerle reaksiyona girer ve dişlere saldırarak çürüklere yol açan zararlı asitler üretir. Eğer küçük dişler çürük yüzünden erken yitirilirse, çocuğunuzun büyük dişlerinin gelişimini etkileyebilir.

Dişçiyi ziyaret

Çocuğunuzun ilk dişinin çıktığı andan itibaren dişçiye gitmeye başlamalı ve dişçiniz aksini söylemedikçe her 6 ayda bir tekrar uğramalısınız. Dişçiyi düzenli olarak ziyaret etmek çocuğunuzun diş bakımında önemli bir rol oynar çünkü bu ziyaretler çocuğun bu yeni ve bazen de garip ortama alışmasını ve yıllar boyu sürecek iyi alışkınlıklar edinmesini sağlar.

3-5 yaş için

Çocuğunuz küçük dişlerinin tamamını çıkarmıştır. Sabah ve akşam tam 2 dakika fırçalama yapması önemli. Bu yaşlarda çocuğunuzun dişlerini sizin fırçalamanız gerekse de, fırçayı kendilerinin tutmaya başlamaları iyi olacaktır. Yaşına uygun bir diş fırçasının üzerine bir bezelye kadar çocuk diş macunu sürün.

6 yaş ve üzeri

Yaklaşık 6 yaşından itibaren çocuğunuzun ağzında küçük, büyük dişler ve boşluklar olacak. Bu sıralarda ilk yeni dişler diş etinin için den çıkmaya ve küçük dişleri sallandırmaya başlar. Sonra küçük dişler tamamen dışarı itilir ve geriye büyük dişlerin dolduracağı boşluklar kalır. Yeni çıkan büyük dişlerin minesi tamamen olgunlaşmamıştır ve bu yüzden çürüğe karşı savunmasızdır. Bu aşama gençlik yıllarına kadar sürecektir. Küçük dişlerini kaybetmek her çocuk için büyümenin önemli bir parçasıdır ve büyük dişlerin hayat boyu dayanması gerektiği için ağız sağlığında kritik bir dönemdir. 7 yaş civarında çocuğunuz diş fırçalama sorumluluğunu kendisi taşımaya hazır olmalıdır. Yine de dişini doğru fırçaladığını kontrol etmeniz önemlidir.

4 adımda diş bakımı

1. Çocuğunuzun yaşına uygun bir fırça ve macunla günde iki defa dişini fırçaladığından emin olun.
2. Nazik ve dairesel hareketlerle dişin bütün yüzeylerini temizlemesini sağlayın.
3. Çocuğunuzun dişlerinin günde dört defadan fazla şekerli yiyecek ve içeceklere maruz kalmamasına dikkat edin.
4. Çocuğunuzu düzenli olarak altı ayda bir kontrol için dişçiye götürün.

Bir kaç tavsiye

-Çocuğunuza gece boyunca içebileceği bir süt ya da meyve suyu şişesi bırakmayın, çünkü ağzında şişeyle uyumak dişlerine zarar verebilir.
-Çocuğunuza hipopotam ya da aslan taklidi yapmayı öğretin ki dişini fırçalamak için ağzını kocaman açsın.
-Eğer çocuğunuz yerinde durmuyorsa dişlerini fırçalamak için kucağınıza oturtun. Büyüyünce arkasında durmak da işe yarayabilir.
-Dişlerini kaybetmek ve ağzılarında boşluklar oluşması bazen çocukları üzebilir, o yüzden diş perisiyle bu durumu eğlenceli hale getirin.
-Meyve suyuna 10’da bir su karıştırarak dişlerine değecek asit oranını azaltın.
-Her 3 ayda bir ve her hastalıktan sonra diş fırçası değiştirmek fırçalamanın her defasında mümkün olduğunca etkili olmasını sağlar ve mikrop taşınmasını azaltır.

Bir boomads advertorial içeriğidir.

15 Aralık 2013 Pazar

Pizza keyfi!

Nasıl miskin bir Pazar anlatamam size!
Yataktan zor kalktık.
Alelacele kahvaltı ettik.
Ardından Türk kahvesi..
Sonra bir bölüm Once Upon a Time, bir bölüm Mentalist, hadi bir bölüm de Unforgattable derken araya bir fincan Nescafe'yi de sıkıştırdık.
Yemek yapmak istemeyince canımız pizza söyleyiverdik.
Üzerine bir fincan daha Türk kahvesi içtik.
Sonra?
Hoop uyku...





13 Aralık 2013 Cuma

Yeni Supergalarım!

Millet yağmur çizmesi, kar botu alırken ben Zizigo'dan vizon rengi Superga aldım.
Geçen yaz bir türlü bulamamıştım bu rengi.
Hesabıma yüklenmiş indirim çekini görünce ve stokta vizon rengini bulunca hemen ekledim sepete.
Yakından çok daha güzeller.
Bahar çabuk gelsin e mi!!







11 Aralık 2013 Çarşamba

Birlikte "bebeklerde alerji" konusunun detaylarına iniyoruz



Bir çok okuyucumun konuyla ilgili gelen soruları üzerine ‘bebeklerde alerji’ konusuna eğilmeye karar verdim. Alerji, değişen yaşam koşullarıyla birlikte son dönemlerde dünya çapında giderek artan bir durum. İstatistikler sizi korkutmasın ama günümüzde yaklaşık her 10 kişiden 3-4’ünün yaşamlarının bir döneminde alerjiden etkilendiği biliniyor.

Peki, alerji nedir? Alerji; bağışıklık sisteminin birçok insanı rahatsız etmeyen bazı maddelere karşı normalden farklı olarak verdiği tepkilerdir. Alerjisi bulunan kişilerin bağışıklık sistemi vücuda giren maddeyi zararlı olarak algılıyor, ve zararlı olmayan maddeye tepki vermeye başlıyor. Bu durum, döküntü, kızarıklık, kaşıntı, hapşırık gibi rahatsız edici belirtilere ve bazen şok gibi çok tehlikeli olabilen durumlara da neden olabiliyor.

Bebeklik ve çocukluk döneminde en sık rastlanan alerji tipi besin alerjisi. Besin alerjisinin de çeşitli türleri var. Bebeklerde en sık rastlanan besin alerji tipi ise inek sütü alerjisi.

Anneler dikkat; anne, baba veya kardeşlerinde alerji olan bebeklerde alerji gelişme riskinin daha yüksek olduğu biliniyor. Ailesinde alerji olan 10 bebekten 6-7’si büyük ölçüde alerji riski taşıyor.

İnek sütü alerjisi olan bebeklerin doktorları izin verene kadar inek sütü veya keçi gibi diğer hayvanların sütlerini içeren hiçbir gıda tüketmemeleri gerekiyor. Bu konuda çok hassas olmak şart, bu nedenle bebeklerini emziren annelerin süt ve peynir, yoğurt  gibi süt ürünlerini tüketmemeleri, doktorlarının önerdiği gibi beslenmeleri kritik önem taşıyor.

Bebekler, inek sütü içeren bir besin aldıklarında gaz sancısı, kusma, ishal veya kabızlık, dışkıda kan gibi sindirim şikayetleri; kızarıklık, kaşıntı, döküntü gibi cilt şikayetleri ; hapşırık, burun akıntısı, hışıltılı solunum ve nefes darlığı gibi solunum sıkıntıları yaşayabiliyor. Bu can sıkıcı belirtiler,  bebeklerde aşırı ağlama, huzursuzluk, yüz, gözler ve dudaklarda şişmeye ve bebeğin kilo alamamasına da sebep olabiliyor.

Bu belirtiler ile karşılaşan annelerin, bir an önce vakit kaybetmeden doktorlarına danışmaları gerekiyor.

Anneler çok iyi bilirler, ülkemizde uzun zamandır inek sütü alerjisi konusunda annelerin güvenerek bilgi edinebilecekleri bir kaynağın eksikliği duyuluyordu.

Artık inek sütü alerjisi başta olmak üzere besin alerjisi ile ilgili daha fazla bilgi edinmek, bebeğinizin alerji riski taşıyıp taşımadığını öğrenmek için www.bebekvealerji.com web sitesini ziyaret edebilirsiniz.

Vakit kaybetmeden siteyi inceleyin, problem yaşayan diğer annelerin hikayelerini dinleyin ve uzman videoları yardımıyla giderek artan alerji problemi hakkında kendinizi bilinçlendirin.

http://www.bebekvealerji.com/AlerjiNedir.aspx
http://www.bebekvealerji.com/OzamanNeYapalim.aspx
http://www.bebekvealerji.com/HekimlerNeDiyor.aspx
http://www.bebekvealerji.com/Default.aspx?prm=ailelernediyor
http://www.bebekvealerji.com/AlerjiTesti.aspx

Bir boomads advertorial içeriğidir.

7 Aralık 2013 Cumartesi

Cath Kidston alışverişim - 2

Ne zamandır günlük kullanım için Cath Kidston'ın Provence Rose serisinden küçük bir takım yapmak istiyordum.
Geçen hafta posta kutuma 3 günlük %15 indirim maili düşünce gerekli işareti almış oldum!
Cuma günü İngiltere'den aldığım Cath Kidston'lar Pazartesi sabahı elime ulaştı.
Bakalım neler almışım.



Eşimin yaptığı cici mutfak rafına yerleşti Provence Rose'lar...



Pembe, mavi, sarı ve yeşil renkten oluşan bu takıma resmen aşığım!









Alışverişle ilgili detayları daha önce bu yazımda anlatmıştım.
Sormak istediğiniz, merak ettiğiniz bir şey olursa seve seve cevap veririm.

5 Aralık 2013 Perşembe

Ispanak Graten

Ispanaklı tarifleri seviyorsanız ve hala denemediyseniz Ispanak Graten'e bir şans vermenizi tavsiye ediyorum.
Alper'in taze fasulye dışında sebze yemekleri ile arası pek iyi değil o yüzden belki beşamel sosun hatrına yer dedim ama ıııhhh! Başarılı olamadım.
Eşim ve ben bayılarak yedik ama...



Malzemeler 

-500 gr ıspanak
-1 orta boy soğan
-Tuz ve karabiber

Üzeri için beşamel sos ve rendelenmiş kaşar



Yapılışı 

Ispanağı sirkeli suda bekletip güzelce yıkadıktan sonra doğrayın. İnce doğranmış küp soğanları azıcık sıvıyağda soteleyip üzerine ıspanakları ilave edin ve yapraklar yumuşayana kadar pişirin. Fırın kabına ıspanakları alıyoruz. Üzerine beşamel sosu döküp biraz kaşar rendeleyip 200 derecede üzeri kızarana kadar pişirin.



Not: Kıvamı tutturmaktan korktuğum ve daha pratik geldiği için beşamel sosu ben hazır alıyordum. Geçen akşam evde beşamel yoktu ve kendim yapmayı denedim. Ne kadar kolaymış meğer! Bundan sonra beşamel almam. Hazır sosu hazırlamak kadar basit!

Beşamel sos için:

-2 yemek kaşığı tereyağ
-2 yemek kaşığı tepeleme un
-2 bardak süt
-Tuz

Tereyağını eritip üzerine unu ekleyin ve unun kokusu çıkana kadar kavurun. Çok fazla değil ama. Yavaş yavaş sütü ekleyin. Tuz ile tatlandırın. Kaynadıktan 1-2 dk sonra ocağı kapatın.

Afiyet olsun..

1 Aralık 2013 Pazar

Kahvaltı..

Haftanın en güzel öğünü, Pazar sabahı hatta genellikle öğle saatlerinde yapılan kahvaltıdır bana göre.
İster dışarıda yap, ister evde fark etmez.
Tadı başkadır..
Kahvaltı sofrasındaki sohbet daha keyiflidir.
Özgürdür pazar!
Ertesi gün pazartesi olsa da...