kusura bakma ama alev;öncesini atlamışım..bir aklımda diyet yaptığın kalmış 1 kg okuyunca;yok yahu kaç günlerdir diyette diye bir koşu geldim...:))))) süper;tebrik ederim...
Alec biliyorsun bu konuya dair teşvik mesajlarımı ve takdirlerimi esirgemeden hep yazıyorum:)Yine tebrik ediyorum azmin örnek alınacak tipte aylardır bir hayat şekline dönüştürmeye çabaladıgın saglıklı beslenme meyvelerini vermiştir:)Bedenden bunca yükü atmak harika.Bende diyetteyim ve seni anlatıyorum aileme sevgilime:) Spor yaparkende en cok seni düşünüyorum :)
Ama bu kendine haksızlık doğrusu canım :D :) Sen büyük bir başarı gösterdin,herkesin harcı olmayan bir "başarı". Süper gidiyorsun! Hatta biliyor musun,bir iş arkadaşım da fazla kilolarından şikayetçiydi ama zaten veremem diyip başlamıyordu hiç.Ben seni anlattım :) Onun da azim kaynağı oldun :) Hadi bakalım,tebrik ediyorum seni.Devamının geleceğine gönülden,gerçekten inanıyorum. Sevgiler
canım süper yaa valla tebrik ederim 16 kilo harika bir rakam gerçekten ve 3 beden süper sonuç..çok sevindim bende inşallah bir 5 kilo verebilirim böyle duyunca seviniyorum ama sen çaba gösterdin epey aferim valla ben sanırım tembelim biraz..öptüm canım.sevgiler
Bihter'de neymiş? :)) Bu bölümü ilgi ile takip ediyorum. Hatta geçen gün fast-food'un önünde aklıma geldi.Eve gelir gelmez senin 1.haftadan itibaren nelere dikkat ettiğini not aldım. Azmini taktir ediyor,canı gönülden kutluyorum.
TEBRİKLER CANIM
YanıtlaSilSEN AZMETTİN KESİN ÇOK BAŞARILI OLACAKSIN
İSTEDİĞİNİ ULAŞACAKSIN
SEVGİLER
MASAALLAH ....16 HAA.BENDE BENDE
YanıtlaSilalevcim bravooo
YanıtlaSilbende senin gazınla 8 kilo verdimm..
başarılarımızın devamı gelsiiinn:)
aslının ofiste süper olmuş dimi:)
bravo çok azimlisin ne güzel
YanıtlaSilhadi hayirli olsun:) umarim ikstedigine ulasirsin kisa zamanda:)
YanıtlaSilkusura bakma ama alev;öncesini atlamışım..bir aklımda diyet yaptığın kalmış 1 kg okuyunca;yok yahu kaç günlerdir diyette diye bir koşu geldim...:))))) süper;tebrik ederim...
YanıtlaSilAlec biliyorsun bu konuya dair teşvik mesajlarımı ve takdirlerimi esirgemeden hep yazıyorum:)Yine tebrik ediyorum azmin örnek alınacak tipte aylardır bir hayat şekline dönüştürmeye çabaladıgın saglıklı beslenme meyvelerini vermiştir:)Bedenden bunca yükü atmak harika.Bende diyetteyim ve seni anlatıyorum aileme sevgilime:)
YanıtlaSilSpor yaparkende en cok seni düşünüyorum :)
tebrikler alevcim!
YanıtlaSilharika gidiyorsun ^_^
tebrikler alevcim!
YanıtlaSilharika gidiyorsun ^_^
bak ne guzel uzuldugune degdı mı:) kocaman tebrık
YanıtlaSilsezin
bak ne guzel uzuldugune degdı mı:) kocaman tebrık
YanıtlaSilsezin
Alev süpersin süper.. tebrik ediyorum seni...
YanıtlaSilBravooo!! Sana bravo deyipte 5 kilo versem diye hayal kurup hiç bi şey yapmayan bana ise peh!!
YanıtlaSilAlev diet yaptır bana gaz ver bir şey yap noooluuur..
tebrikler.darsı başıma:))
YanıtlaSilharikasin! hatta süpersin! ;) kac haftada verdin bu kadar kiloyu? benim beyinde bir onay versede bende 5-6 kg verebilsem :P ;)
YanıtlaSilAma bu kendine haksızlık doğrusu canım :D :)
YanıtlaSilSen büyük bir başarı gösterdin,herkesin harcı olmayan bir "başarı". Süper gidiyorsun!
Hatta biliyor musun,bir iş arkadaşım da fazla kilolarından şikayetçiydi ama zaten veremem diyip başlamıyordu hiç.Ben seni anlattım :) Onun da azim kaynağı oldun :)
Hadi bakalım,tebrik ediyorum seni.Devamının geleceğine gönülden,gerçekten inanıyorum.
Sevgiler
canım süper yaa valla tebrik ederim 16 kilo harika bir rakam gerçekten ve 3 beden süper sonuç..çok sevindim bende inşallah bir 5 kilo verebilirim böyle duyunca seviniyorum ama sen çaba gösterdin epey aferim valla ben sanırım tembelim biraz..öptüm canım.sevgiler
YanıtlaSilTebrik ederim Alev'cim.
YanıtlaSiltebrikler
YanıtlaSilBihter'de neymiş? :))
YanıtlaSilBu bölümü ilgi ile takip ediyorum.
Hatta geçen gün fast-food'un önünde aklıma geldi.Eve gelir gelmez senin 1.haftadan itibaren nelere dikkat ettiğini not aldım.
Azmini taktir ediyor,canı gönülden kutluyorum.
tebrik ederiz canım vallahi bravo
YanıtlaSilYORUM BIRAKAN, DESTEKLEYEN HERKESE KOCAMANNNNN TEŞEKKÜRLERRRRRR..
YanıtlaSil